子どもをいじめから守る対処法

朝になると頭が痛くなる

休日は元気でも、学校がある日の朝になると頭痛がするということはありませんか?

最近、ストレスが原因で頭痛が起こってしまう事があるので、学校の日の朝になると頭が痛くなるという時には、受診をしてみる事をお勧めします。

子供なりに抱え込んでしまっている事も多いので、誰かに話を聞いて欲しいと思っている子供も多いです。

学校がある時の朝になると頭が痛くなくなって、昼くらいになるとケロッと元気になることがあって、親としてはサボりたいだけ?と思って、つい叱ってしまいます。

いじめられることが分かって学校に行くという事は、大人でも嫌なものですよね。

頭痛に関しては痛み止めを飲むと改善されることもあるのですが、頭が痛くなるまでストレスに感じているという事なので、少しでも不安を和らげてあげるように、話を聞くなどしてみましょう。

どうしても学校に行きたくないと思ってしまうと、またストレスに感じてしまうために、気持ちを切り替えるために、学校でどのような楽しいことがあるか考えてみませんか?

誰か一人でもお友達がいる場合には、「今日はお友達とどんなことをする?」と、楽しいことを一緒に考えてみましょう。

すると、少しでも気が晴れて頭痛も軽減できます。

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